PErsonal Training

Jouw succes is ook ons succes

Onze no-nonsense aanpak op het gebied van training, voeding en lifestyle is 100% maatwerk en wetenschappelijk onderbouwd.

We houden altijd rekening met jouw begin niveau waarbij we, op een veilige manier, alleen reële doelstellingen nastreven.
  
Wij zijn jouw stok achter de deur, wij motiveren je en helpen om het maximale uit jezelf te halen.

En ja, naast al het harde werken kan er ook zeker gelachen worden zodat je met een goed en voldaan gevoel de training afsluit. 
Pricing

Wat kun je verwachten?

De personal training begint met een uitgebreide intake, inclusief een professionele inbody lichaamsmeting. De gecertificeerde personal trainers stellen een persoonlijk plan van aanpak op waarvan naast trainen ook voeding en leefwijze onderdeel uitmaken.

Tijdens de personal training word je helemaal aan de hand genomen. Bij aankomst ligt er een handdoek en waterflesje voor je klaar. De persoonlijke aanpak, op basis van de opgeslagen trainingsgegevens, daagt je iedere keer weer uit om op een gezonde en veilige manier je trainingsdoelen te bereiken. Door middel van geplande meetmomenten om de gemaakte progressie bij te houden, kun je de vooruitgang met eigen ogen zien.

Heb je nog vragen, schroom dan niet om contact met ons op te nemen.  
Neem contact op