PERSONAL training studio
Amsterdam

Trainen met uitzicht op het IJ

Het bruisende NDSM heeft er een unieke training studio bij. In een nieuw gebouw aan de Mt. Lincolnweg, waar ook de HEMA haar hoofdkantoor heeft, is The One gevestigd: een intieme boutiquegym, uitgerust met de nieuwste professionele apparatuur. Via personal training en small group training kun je in een rustige omgeving werken aan je eigen doelen.

De training studio is voorzien van alle gemakken, zoals airconditioning, een kraakheldere geluidssysteem, een relax lounge en kleedkamer met lockers en douches. Op de entresol worden small group trainingen gegeven en bij mooi weer is er de mogelijkheid om op het dak van het gebouw buiten te trainen.

Sven Baas en Marc van Jole, twee zeer ervaren personal trainers, geven je persoonlijke begeleiding in training, voeding, herstel en stressmanagement. Want bij The One gaat het om het totale plaatje.
ERVAREN TRAINERS
Naast de nodige kennis hebben onze gecertificeerde personal trainers ook de ervaring die nodig is om jou te motiveren. Hierdoor zullen wij tijdens iedere training het beste in jou naar boven halen.
EVIDENCE BASED
Wij bieden jou een no-nonsense aanpak gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde methodes. Door bij de feiten te blijven zullen wij jou zo efficiënt mogelijk naar je persoonlijke doelstelling brengen.
RESULTAAT GERICHT
Persoonlijke aandacht en maximaal resultaat behalen, op een plezierige manier, staat altijd centraal. Wat jou doelstelling en niveau ook is, we streven continu naar een betere versie van jezelf.
Pricing

REVIEWS

"Super motiverende trainingen! Het zorgt ervoor dat ik harder train dan dat ik uit mezelf zou doen."
– Marjolein, Purser KLM.
"Personal Training bij The One heeft er voor gezorgd dat ik alweer enkele jaren elke week in de sportschool sta. Dankzij de goede begeleiding ben ik ook meteen een aantal kilo’s afgevallen voorafgaand aan mijn bruiloft."
– Jan, Advocaat
"Door wekelijks een aantal trainingen bij The One in te plannen is een gezonde life style een vast onderdeel van mijn leven geworden. Verder is mijn conditie, vetpercentage en hoe ik me voel de afgelopen jaren enorm verbeterd!"
– Marc, Ondernemer
"Na de super fijne begeleiding, trainingen en advies heb ik het gevoel dat alles meer in balans is gekomen. Ik heb meer energie, voel me sterker en krachtiger in mijn lichaam & geest."
– Chantal, Fotografe
"Ik begon met een Personal Training traject om meer spiermassa op te bouwen. Met de uitdagende trainingen, begeleiding in mijn voeding en nuttige tips maak ik sneller progressie dan ik had durven hopen. Helemaal top!"
– Kristian, Ontwerper
"Fantastische trainers om mee te werken. Ze zijn altijd vrolijk, pushen je op een leuke manier en weten heel veel over training en voeding. Aanrader!"
– Kees, Ondernemer 
"Ze zijn bevlogen en betrokken en hebben een berg aan kennis en ervaring. Trainen bij The One betekent dat je een tandje bij zet, waardoor je het maximale uit jezelf haalt."
– Caren, Advocate
"Trainers die zich snel kunnen aanpassen aan waar je lijf op dat moment is. The One heeft de beste trainers that money can buy!"
– Oren, Ondernemer